狭山市老連体操イベント

狭山市の老人クラブ連合会女性部主催の健康体操の会に行って来ました。

挨拶がわりのフォークダンスで53人が全員と握手したり、手指を音楽に合わせて動かす脳トレ運動、新聞紙や広告の紙を使った輪投げなど面白可笑しく2時間身体を動かしました。「あ〜楽しかった！」との声が印象に残りました。